かんたん貧血レベルセルフチェック

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かんたん貧血レベルセルフチェック

貧血とは

赤血球に含まれる血色素(ヘモグロビン)濃度が低下した状態をいいます。
血液の働きで重要なことは、酸素を全身に運搬することです。

その酸素を運ぶ役割を担っているのが、赤血球に含まれるヘモグロビンです。
そのため、体内に含まれる鉄が減少してしまうと、ヘモグロビンも減り酸素を運搬する能力が低下してしまい、疲れやすい、頭痛、息切れなどの症状や運動機能の低下などを招くことになります。

参照 e-ヘルスネット